WORKSHOPS
Schneller, stärker, beweglicher, mehr Masse, mehr Ausdauer oder effektive Erwärmung. Als einzelner Athlet oder zur Saisonplanung einer Mannschaft:
Mit individuellen, sportartspezifischen Plänen zu deinem Ziel.
Motivationsprobleme, der Umgang mit Druck, Selbstbewusstsein und viele weitere Dinge können mit verschiedenen Skills trainiert werden und dein Leistungsniveau weiter anheben oder auch Leichtigkeit im Sport zurückgeben. Diese Skills kannst du beim sportpsychologischen Coaching erlernen.
PARTNER
DSHS
SV HANDBALL
FC BAYERN
SV ZELTINGEN
SV RACHTIG-GRAZ
DAZN
PROSIEBEN
SHOW ME MORE
Jess erarbeitete mit mir neue athletische Ziele und unterstütze mich verlässlich auf diesem Weg. Dabei haben wir unter anderem Schwerpunkte bei der Verbesserung meiner Beweglichkeit und Warm-Up Routine gesetzt.
Tom Wolf
Spieler TuS N Lübbecke
1. Bundesliga Handball (Herren)
Die Kommunikation mit Jessica war immer unkompliziert und direkt. Sie ging im athletischen wie auch im sportpsychologischen auf meine Wünsche ein und konnte ihre Kompetenzen gut einbringen. Mit den Jungs pflegte sie einen guten Umgang und diese arbeiteten gerne mit ihr zusammen.
Dani Eblen
Trainer HSG Konstanz
2. Bundesliga Handball (Herren)
Ich kann die sportpsychologische Arbeit mit Jessica nur empfehlen. Durch die Zusammenarbeit, konnte ich an meinen mentalen Schwachstellen arbeiten. In mehreren Sitzungen, erarbeiteten wir gemeinsam Wege, mit negativen Erlebnissen und Drucksituationen umzugehen. Dank ihres Wissens, kann ich jetzt stabiler in meinem Sport agieren.
Markus Dangers
Spieler TUSEM Essen
2. Bundesliga Handball (Herren)
WHAT I OFFER
IMPRESSIONS
Das Athletiktraining wurde auf meine individuellen physischen Stärken & Schwächen ausgearbeitet. Nach wenigen Wochen habe ich im täglichen Training einen großen Fortschritt im Bereich Explosivität und Schnelligkeit gespürt. Beim Training mit Jess kommt der Spaß auch nie zu Kurz!
Fynn Beckmann
Spieler HSG Konstanz
2. Bundesliga Handball (Herren)
Bei Jess fühlt man sich im Athletiktraining immer gut aufgehoben. Egal ob es um Trainingspläne oder Trainingssteuerung geht, für jedes Problem und jede Frage hat sie eine Lösung parat. Eine Trainerin wie man es sich wünscht.
Felix Krüger
Spieler TV Willstätt
3. Liga Handball (Herren)
Björn Piontek
Jugendkoordinator HSG Blomberg-Lippe (Frauen)
Ich bin mehr als stolz und glücklich, dass wir Jess für die Zusammenarbeit mit unseren jungen Spielerinnen begeistern konnten. Hierdurch haben wir ein profundes Fachwissen und eine sehr angenehme, positive Persönlichkeit für uns gewinnen können, um unseren Nachwuchsspielerinnen eine optimale Betreuung bieten zu können.